コ ン バ ッ ト ・ シ ス テ マ LA
ロ シ ア 武術 戦 闘 学
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シ ス テ マ 概念

イ ン ス ト ラ ク タ ー

一 歩 道場 の 外 に 出 れ ば 想 定 不可能

い つ, ど こ で, 誰 に, ど の よ う に 襲 わ れ, 喧嘩 を 吹 っ か け ら れ, ど ん な 結 末 に な る か わ か ら な い. 技 や 戦 略 を 考 え て も 間 に 合 わ ず 役 に 立 た な い. そ こ に あ る の は 瞬間 的 な 身体 の 潜在 反 応 だ。 し か し 、 そ の 反 応 が 戦 闘 的 だ と 逆 に 危 険 を 増 し さ え す る。 非 戦 闘 的 尚且 つ 相 手 を 制 御 で き る 状態 を 作 り き を 作 り を 作 り

危機 を 感 じ る と 我 々 の 身体 に ど ん な 反 応 が 起 こ る の か?

感情 は 高 ぶ り, 感 覚 が 鈍 り, 心身 に 緊張 が 走 る. こ の よ う な 典型 的 な 反 応 は あ な た の パ フ ォ ー マ ン ス を あ ら ゆ る レ ベ ル で 下 げ る. こ の よ う な 潜在 的 反 応 か ら 自己 を 自由 に し, 瞬間 瞬間 の パ フ ォ ー マ ン ス 向上 を 目 指 し, 生存率 を 上 げ る. シ ス テ マ の ユ ニ ー ク な ト レ ー ニ ン グ 法 は 精神 と 身体 を 再 構築 し, ど ん な 危機 状況 で も 的確 に 反 応 す る よ う に 訓練者 を 導 く.

Menamy Mitanes, Systema Instructor in Los Angeles, CA

三 谷 愛 武

'80年代渡米中にダン·イノサントの門を叩き,師の最高弟で独立したポール·ブナックより, JKD喧嘩戦法を習得. '90年代には絶頂期のヒクソン·グレーシーに師事,柔術とバーリ·トゥードを伝授される.その後パット·ストロング(ブルース·リー直伝)に出会い,武術の原理に目覚める.世界の様々な武術を修行研究し,多数に精通.今世紀に入り,マーティン·ウィーラーの元でミカエル·リャブコ/ヴラディミール·ヴァシリエフ系のシステマを継承するなど常に時代の最先端を走るスーパー·インストラクター.現在独立してシステマ·ロサンゼルスを主宰する傍,アカデミー·ベバリーヒルズでシステマ,柔術, MMAを教えてい る。 著書 に 『シ ス テ マ 戦 闘 学』 、 DVD は 『コ ン バ ッ ト シ ス テ マ 〜 ナ イ フ 防御 編 〜』 (BAB ジ ャ パ ン) が あ る

ト レ ー ニ ン グ

4 大 原理

呼吸|

緩 み~ ど ん な 攻 撃 も 緩和 し 、 ダ メ ー ジ を 減少 さ せ る だ け で な く 、 力 の 伝 達 や 自由 な 動作 の 妨害 を 無 く す

運動 性~ 途 切 れ な い 動作 は 勢 い と 力 を 持 ち 、 脱出 動作 や 、 カ ウ ン タ ー 攻 撃 を よ り 可能 に す る

身体 構造~ 最高 の パ ワ ー を 備 え 、 相 手 の 力 を 楽 に 制 す る 力 の 源

人生 が 毎 日 違 う 事 象 で 成 り 立 っ て い る よ う に ト レ ー ニ ン グ も 毎 回 違 う. ナ イ フ や, 棒 な ど の 武器 を 扱 う ト レ ー ニ ン グ も あ れ ば, 打 撃 や 組 み 合 う こ と も あ る し, そ れ ら す べ て が 混 ざ り 合 っ た り, さ ら に は 複数 相 手 と い う状況 下 で の 練習 も あ る. 次 の 瞬間 に 何 が 起 こ る か 分 か ら な い 現 実 の よ う に ト レ ー ニ ン グ を 積 む の が シ ス テ マ だ.

様 々 な 環境 や 、 足 場 、 そ の 瞬間 の 状況 や 、 あ な た の 心身 の 状態 な ど 危 険 や 、 攻 撃 へ の 対 応 や 、 そ の 結果 をを 管理 し 、 脱出 を 左右 す る の は 呼吸 、 緩 み 、 流動 作 、 身体 構造 と い っ た 4 大 要素 に 尽 き る。

シ ス テ マ の 極 意

シ ス テ マ を 超 え て

恐怖 心 、 怒 り 、 挫折感 な ど は 人 と 争 え ば 必 ず 生 じ る 感情 で あ る。 こ れ ら の 否定 感情 は 自 分 自身 を 縛 り 、 力 を ん力を引き出す鍵である.どうやって相手を制するかとか,どんな技を使うかなどは然程重要ではない.どんな危険に直面してもどこまで自由で居られるかが重要なポイントだ.

Contact Fitness est la façon la plus moderne de faire de l'exercice là où les avantages dépassent de loin tout autre régime isolé. L'exercice tout en établissant un contact physique avec les autres crée une synergie d'intelligence symbiotique, une dynamique qui aide à construire et à renforcer les aspects mentaux, physiques et spirituels de l'individu à travers l'entraînement.

シ ス テ マ の 核心 は 自 分 自身 を 知 り 、 自 分 の 存在 す る 世界 を 知 る こ と に あ る : 本来 の 力 を 回復 す る 在 り 方 の 探求 だ

Guérison est généralement l'œuvre invisible et fondamentale de Systema. Nous devenons de vrais guerriers puissants et des êtres humains optimaux à partir d'un état de bien-être et non d'un état de négativité. Sans un corps, un esprit et un esprit forts et sains , nos voyages pourraient être de courte durée.

 

セ ミ ナ ー 日程 2020

セ ミ ナ ー 1 万 2 千 円 / 日 、 2 万 円 (2 日) 2 万 4 千 円 (3 日)

個人 レ ッ ス ン 1 万 2 千 円 、 5 万 円 (5 セ ッ シ ョ ン)

早 割 あ り 〜 詳細 は 以下 の ブ ロ グ に て。       

http://systemala.blog.fc2.com/

東京

大阪

三島

1 月 3 日

問 い 合 わ せ

セ ミ ナ ー や 個人 レ ッ ス ン な ど 何 で も 気 軽 に ご 連絡 下 さ い。

 
連絡 先

電話 ・ ラ イ ン (米 国)

310-384-4791

メ ー ル

systemala@gmail.com

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